PENGARUH LATIHAN GEROBAK DORONG TERHADAP HASIL POWER OTOT LENGAN PADA ATLET KARATE DOJO KKI SUMSEL (UPTD BUKIT KECIL PALEMBANG
Abstract
Penelitian ini berjudul “Pengaruh latihan gerobak dorong terhadap hasil power otot lengan pada atlet karate dojo KKI Sumsel (UPTD Bukit Kecil Palembang) bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan gerobak dorong terhadap hasil power otot lengan pada atlet karate. Penelitian ini merupakan metode eksperimen dengan Quasi Experimental bentuk One Group Pretest Posttest Desain.Sampel yang digunakan 30 orang. Hasil penelitian padapretest diperoleh rata – rata yaitu 335,43 dan hasil rata – rata posttest 362,23. Hasil pretest ke posttest didapati peningkatan perbedaan rata – rata 26,8. Berdasarkan hasil analisis penelitian didapat thitung = 34,055 dan ttabel = 2,045. Implikasi dalam penelitian ini menunjukan bahwa latihan gerobak dorong dapat digunakan untuk peningkatan hasil power otot lengan pada atlet karate.dengan demikian penelitian ini berpengaruh pada hasil power otot lengan.
Kata Kunci:Latihan Gerobak Dorong , Power Otot Lengan , Karate
Full Text:
PDFDOI: https://doi.org/10.36706/altius.v7i1.8124
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2019 Altius: Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan
Indexing:
Kantor Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sriwijaya
Jl. Raya Palembang-Prabumulih KM 32, Indralaya, Ogan Ilir, Sumatera Selatan 30862
E-mail: altius@fkip.unsri.ac.id
Altius: Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan is licensed under a Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0