Kurniaziz, Septian Bagas Panji, Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang, Indonesia
-
Vol 11, No 2 (2022): Altius: Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan - Research Articles
Pengecilan lingkar perut menggunakan kombinasi latihan sit-up, knee touch crunch, dan plank
Abstract PDF (Bahasa Indonesia)